Gesundheit, Bewegung & Entspannung

Ausgleichsgymnastik für Frauen


Kursnummer S501ZS5
Beginn Di., 15.01.2019, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 12 x 1 Std.
Kursleitung Judith Steinbrenner
Bemerkungen Getränke, Handtuch
Kursort
Die Stunden beginnen mit einem Warm-up von Kopf bis Fuß, dabei entwickeln Sie ein intensives Körpergefühl. Übungen auf der Matte, auch mit Bändern, Bällen, Reifen und Säckchen folgen. In den Frühjahrskursen wird ein besonderes Augenmerk auf die Sturz- und Osteoperoseprävention gelegt. Beendet wird jede Übungsstunde mit Entspannungsübungen, z.B. nach Jacobsen.




Datum
15.01.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
22.01.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
05.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal

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