Gesundheit, Bewegung & Entspannung
Gesund leben / Kursdetails

Ausgleichsgymnastik für Frauen


Kursnummer T546Z5
Beginn Di., 14.01.2020, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 60,50 €
Dauer 11 x 1 Std.
Kursleitung Judith Steinbrenner
Bemerkungen Getränke, Handtuch
Kursort
Die Stunden beginnen mit einem Warm-up von Kopf bis Fuß, dabei entwickeln Sie ein intensives Körpergefühl. Übungen auf der Matte, auch mit Bändern, Bällen, Reifen und Säckchen folgen. In den Frühjahrskursen wird ein besonderes Augenmerk auf die Sturz- und Osteoperoseprävention gelegt. Beendet wird jede Übungsstunde mit Entspannungsübungen, z.B. nach Jacobsen.

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Datum
14.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal

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