Gesundheit, Bewegung & Entspannung
Gesund leben / Kursdetails

Rückenfit am Abend


Kursnummer S327ND2
Beginn Mi., 16.10.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 9 x 1 Std.
Kursleitung Susanne Gruner
Bemerkungen warme Socken, Decke oder großes Handtuch (kühle Jahreszeit).
Kursort
Dieser Gesundheitsförderungskurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitnesstraining. Es dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Je besser die Muskeln trainiert sind, umso leichter fallen die körperlichen Belastungen im Alltag. Das Fitnesstraining ist eingebettet in einem vielfältigen Stundenverlauf mit Kraftübungen, Koordination, Dehnung und Entspannung. Willkommen ist jede/r, die/der sich vorbeugend gesund erhalten will. Auch für Anfänger geeignet.




Datum
16.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
30.10.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum


Evangelische Familienbildung Wetterau

Bismarckstraße 2 | 61169 Friedberg (Hessen) 
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Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 11:00 Uhr
und Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Die Anmeldung der EFB bleibt an Brückentagen, an Faschingsdienstag und Gründonnerstag geschlossen.

Weihnachten 2019 schließt die Anmeldung ab dem 20.12.2019. Ab dem 06.01.2020 sind wir wieder für Sie da.