Gesundheit, Bewegung & Entspannung
Gesund leben / Kursdetails

Rückenfit am Abend


Kursnummer T054K1
Beginn Mo., 13.01.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 12 x 1 Std.
Kursleitung Gerlinde Kricheldorf
Bemerkungen großes Handtuch, bequeme Kleidung und Getränk
Kursort
Dieser Gesundheitsförderungskurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitnesstraining. Es dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Je besser die Muskeln trainiert sind, umso leichter fallen die körperlichen Belastungen im Alltag. Das Fitnesstraining ist eingebettet in einem vielfältigen Stundenverlauf mit Gymnastik, Entspannung und Dehnung. Willkommen ist jeder, der sich vorbeugend gesund erhalten will. Auch für Anfänger geeignet.




Datum
13.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung

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Evangelische Familienbildung Wetterau

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