Gesundheit, Bewegung und Entspannung / Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik und Pilates für Frauen
| Kursnummer | S082AL1 |
| Beginn | Mi., 16.01.2019, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 54,00 € |
| Dauer | 12 x 1 Std. |
| Kursleitung |
Annette Mulder
|
| Bemerkungen | Bequeme Kleidung, Sportschuhe, evtl. Getränk |
| Kursort |
Nach Aufwärm- und Mobilitätsübungen steht die Wirbelsäule im Vordergrund. Bekannte und bewährte Wirbelsäulenübungen werden ergänzt und bereichert durch Pilates und sein "Powerhouse". So erfährt die Wirbelsäule eine optimale Stütze aus dem Körperzentrum heraus.
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
06.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
13.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2,
Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung