Gesundheit, Bewegung & Entspannung
Gesund leben / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik und Pilates für Frauen


Kursnummer T0501K1
Beginn Mi., 15.01.2020, 19:10 - 20:10 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 12 x 1 Std.
Kursleitung Annette Mulder
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Sportschuhe, evtl. Getränk
Kursort
Nach Aufwärm- und Mobilitätsübungen steht die Wirbelsäule im Vordergrund. Bekannte und bewährte Wirbelsäulenübungen werden ergänzt und bereichert durch Pilates und sein "Powerhouse". So erfährt die Wirbelsäule eine optimale Stütze aus dem Körperzentrum heraus.

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Datum
15.01.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
19:10 - 20:10 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung

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