Programm
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Gesichts-Yoga


Kursnummer S3381ND2
Beginn Do., 15.08.2019, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 7 x 1 Std.
Kursleitung Margitta Andrä
Bemerkungen bequeme Kleidung, stabiles Sitzkissen
Kursort
Wir besitzen im Gesicht- und Nackenbereich 70-80 Muskeln, die sehr oft durch Stress und Zeitdruck verspannt sind. Besonders der Unterkiefer trägt bei Anspannung oft unbewusst zu Nacken und Kopfschmerzen bei. In dieser besonderen Yoga Sequenz lockern Sie durch gezielte Übungen, verbunden mit der Atmung, diese Muskulatur und stärken sie. Da Körper und Geist eng miteinander verbunden sind, erfahren Sie dabei auch eine mentale Entspannung, die sich im gesamten System ausbreitet. In den USA ist dies bereits Trend, da es auch zur äußerlichen Verjüngung beitragen soll.




Datum
15.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
22.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
29.08.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
05.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
12.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
19.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
26.09.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum


Evangelische Familienbildung Wetterau

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