Programm
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Rückenfit am Abend


Kursnummer S326ND2
Beginn Mi., 14.08.2019, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 6 x 1 Std.
Kursleitung Susanne Gruner
Bemerkungen warme Socken, Decke oder großes Handtuch (kühle Jahreszeit).
Kursort
Dieser Gesundheitsförderungskurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitnesstraining. Es dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Je besser die Muskeln trainiert sind, umso leichter fallen die körperlichen Belastungen im Alltag. Das Fitnesstraining ist eingebettet in einem vielfältigen Stundenverlauf mit Kraftübungen, Koordination, Dehung und Entspannung. Willkommen ist jede/r, die/der sich vorbeugend gesund erhalten will. Auch für Anfänger geeignet.

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Datum
14.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
21.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring, Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum


Evangelische Familienbildung Wetterau

Bismarckstraße 2 | 61169 Friedberg (Hessen) 
Tel: 06031 1627-800
Fax: 06031 1627-890 
E-Mail: info@familienbildungwetterau.de

Öffnungszeiten

Montag, Dienstag, Donnerstag, Freitag von 09:00 bis 11:00 Uhr
und Donnerstag von 14:00 bis 16:00 Uhr

Die Anmeldung der EFB bleibt an Brückentagen, an Faschingsdienstag und Gründonnerstag geschlossen.

Weihnachten 2019 schließt die Anmeldung ab dem 20.12.2019. Ab dem 06.01.2020 sind wir wieder für Sie da.