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Yoga & Entspannung


Kursnummer X38053P2
Beginn Mo., 17.06.2024, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 44,00 €
Dauer 5 x 1 Std.
Kursleitung Victoria Hirsch
Bemerkungen Kommen Sie bitte in bequemer Kleidung und bringen eine (Yoga)matte, eine Decke und ggf. warme Socken mit.
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
In diesem Yoga-Kurs wird ein besonderer Schwerpunkt auf langsame, fließende Bewegungen und bewusstes Atmen gelegt. Die Teilnehmer*innen werden angeleitet, sich auf ihren Körper und ihre Empfindungen zu konzentrieren, um den Geist zu beruhigen und den Körper in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Es wird eine Kombination aus Atemtechniken, Yoga-Übungen und Meditationen angeboten. Jede Stunde hat einen anderen Fokus wie z. B. Schultern, Hüfte oder unterer Rücken.




Datum
17.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim Nieder-Mörlen Christuskirche
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim Nieder-Mörlen Christuskirche
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim Nieder-Mörlen Christuskirche
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim Nieder-Mörlen Christuskirche
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Bad Nauheim Nieder-Mörlen Christuskirche


Evangelische Familienbildung Wetterau

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Tel: 06031-16 27 800
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