Kursnummer	X420P3
Beginn	Mi., 06.03.2024, 09:00 - 10:05 Uhr
Kursgebühr	64,00 €
Dauer	8 x 1,05 Std.
Kursleitung	Jana Shrestha
Bemerkungen	- Sportmatte und/oder Handtuch - Krabbeldecke oder Handtuch für das Baby - Sportschuhe - Spielzeug/ buntes Tuch für das Baby - Getränk
Kursort	Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Das fitdankbaby®-Konzept verbindet Fitnesstraining für die Mama mit Übungen für das Baby.
Ein funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining - optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys. Du trainierst mit deinem Baby gemeinsam und alltagsnah. Das macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch weitere positive Effekte, wie das Gefühl für den eigenen Körper, ein gestärktes Selbstbewusstsein und eine starke Körpermitte. Du steigerst Deine Kondition und Koordination und erlangst mehr Kraft für den Alltag. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von vielen Spielen und Liedern.

fitdankbaby® Mini mit Babys von 3 - 8 Monate
Mi, 06.03.2024 bis 22.05.2025 von 09:00 - 10:15