/ Kursdetails
Ausgleichsgymnastik für Frauen
| Kursnummer | X5161R5 |
| Beginn | Di., 23.01.2024, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € |
| Dauer | 8 x 1 Std. |
| Kursleitung |
Judith Steinbrenner
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| Bemerkungen | Getränke, Handtuch, Handdesinfektionsmittel, Maske je nach geltenden Corona-Bestimmungen |
| Kursort |
Die Stunden beginnen mit einem Warm-up von Kopf bis Fuß, dabei entwickeln Sie ein intensives Körpergefühl. Übungen auf dem Stuhl, auch mit Bändern, Bällen, Reifen und Säckchen folgen. In den Frühjahrskursen wird ein besonderes Augenmerk auf die Sturz- und Osteoporoseprävention gelegt. Beendet wird jede Übungsstunde mit Entspannungsübungen.
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6,
Bad Vilbel Rudolf-Trey-Saal