/ Kursdetails
Rückenfit am Abend
| Kursnummer | X1892P1 |
| Beginn | Mo., 15.04.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 99,00 € |
| Dauer | 13 x 1 Std. |
| Kursleitung |
Gerlinde Kricheldorf
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| Bemerkungen | großes und kleines Handtuch, bequeme Kleidung sowie ein Getränk |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. |
Dieser Gesundheitsförderungskurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitnesstraining. Es dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Je besser die Muskeln trainiert sind, umso leichter fallen die körperlichen Belastungen im Alltag. Das Fitnesstraining ist eingebettet in einem vielfältigen Stundenverlauf mit Gymnastik, Entspannung und Dehnung. Willkommen ist jeder, der sich vorbeugend gesund erhalten will. Auch für Anfänger geeignet.
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
20.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung