Kursdetails

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Sommer-Spezial: Kundalini Yoga

Kurs abgeschlossen

Kursnr.	Y783S7
Beginn	Mi., 23.07.2025, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer	1 x 1,5 Std.
Kursort	Nidda, Ev. Gemeindehaus
Gebühr	14,00 €
Teilnehmer	4 - 14

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Kursbeschreibung

Dynamische Körperübungen, Meditationen und Tiefenentspannungen helfen dabei, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und ein Gefühl der inneren Ruhe zu fördern. Das Immunsystem wird gestärkt und die Selbstwahrnehmung geschult. Sie entwickeln wieder mehr Lebensfreude und Lebensenergie. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.