Kursdetails

Veranstaltung "Walking-Kurs mit smovey-Ringen - Outdoor" (Nr. A1175S1) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Walking-Kurs mit smovey-Ringen - Outdoor

Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)

Kursnr.	A1175S1
Beginn	Mi., 17.06.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
Dauer	2 x 1 Std
Kursort	FB, Heinrich-Bushold-Straße 49, Kita Sonnenschein
Gebühr	17,00 €
Teilnehmer	4 - 9

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Kursbeschreibung

Smovey-Walking ist ein effektives Outdoor-Fitnesstraining, das klassisches Gehen mit den vibrierenden „smovey“-Ringen kombiniert. Schwingbewegungen bringen die im Ring laufenden Stahlkugeln in Bewegung und aktivieren dadurch die Tiefenmuskulatur, fördern den Stoffwechsel, lösen Verspannungen und stärken das Lymphsystem. Es ist gelenkschonend und für alle Altersgruppen geeignet.
Smovey-Ringe werden für den Kurs von der Dozentin zu Verfügung gestellt.