Kursdetails

Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik mit dem FLEXI-BAR Sie erwartet ein interessanter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Die Einsatzmöglichkeiten des 1,5 m langen Stabes aus Glasfiber sind vielfältig: Sie können ihn sitzend, stehend und in zahlreichen anderen Ausgangsstellungen zum Schwingen bringen, um verschiedene Körperzonen intensiver zu bearbeiten. Neben der Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule werden im gleichen Maße Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Beckenboden gestrafft sowie Brust- und Schultergürtelmuskulatur gekräftigt.Ein hocheffektives und zugleich schonendes Training wartet auf Sie - denn speziell entwickelte Übungen stabilisieren in kurzer Zeit alle Gelenke und verbessern Ihre Haltung. Y660S9 Fr, ab 26.09.2025 09.00 - 10.00 Uhr 9 x 1 Std. - € 63,00 Kaiserstrasse 144 Nähwerkstatt Sigrid Mariaschk, Physiotherapeutin " (Nr. Y660S9) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Kostenfreies offenes Angebot - Café Vielfalt

Kurs abgeschlossen

Kursnr.	Y8280FZBB
Beginn	Mi., 15.01.2025, 14:00 - 16:00 Uhr
Dauer	12 x 2 Std.
Kursort	Butzbach Haus Degerfeld I
Gebühr	0,00 €
Teilnehmer	0 - 15

Kursbeschreibung

Internationales Eltern- und Kind-Treffen

Pohlgönser Str. 15
35510 Butzbach

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.01.2025

Uhrzeit

14:00 - 16:00 Uhr

Ort