Kursdetails

Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik mit dem FLEXI-BAR Sie erwartet ein interessanter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Die Einsatzmöglichkeiten des 1,5 m langen Stabes aus Glasfiber sind vielfältig: Sie können ihn sitzend, stehend und in zahlreichen anderen Ausgangsstellungen zum Schwingen bringen, um verschiedene Körperzonen intensiver zu bearbeiten. Neben der Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule werden im gleichen Maße Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Beckenboden gestrafft sowie Brust- und Schultergürtelmuskulatur gekräftigt.Ein hocheffektives und zugleich schonendes Training wartet auf Sie - denn speziell entwickelte Übungen stabilisieren in kurzer Zeit alle Gelenke und verbessern Ihre Haltung. Y660S9 Fr, ab 26.09.2025 09.00 - 10.00 Uhr 9 x 1 Std. - € 63,00 Kaiserstrasse 144 Nähwerkstatt Sigrid Mariaschk, Physiotherapeutin " (Nr. Y660S9) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Eltern-Know-how: So stärke ich die Beziehung zu meinem Kind

Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)

Kursnr.	Y642S9
Beginn	Do., 25.09.2025, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer	1 x 1 Std.
Kursort	Online-per Zoom
Gebühr	8,00 €
Teilnehmer	3 - 15

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Kursbeschreibung

Eltern-Kind Beziehungen sind oft von Konflikten begleitet und wir haben das Gefühl, dass unsere Beziehung zum Kind darunter leidet. Was können wir also konkret dafür tun, dass wir eine stabile und verlässliche Beziehung aufbauen können, die auch Konflikte tragbar macht.