Veranstaltung "Online-Morgen-Yoga - Aktiviert und achtsam in den Tag" (Nr. C566D9) wurde in den Warenkorb gelegt.
Online-Morgen-Yoga - Aktiviert und achtsam in den Tag
Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
| Kursnr. | C566D9 |
| Beginn | Fr., 16.04.2027, 08:00 - 09:00 Uhr |
| Dauer | 8 x 1 Std. |
| Kursort | Online per Zoom |
| Gebühr | 63,20 € |
| Teilnehmer | 4 - 15 |
Kursbeschreibung
Beginne Deinen Tag mit bewusster Bewegung und achtsamer Körperwahrnehmung. In dieser 60-minütigen Online-Yogastunde lernst Du einen aktivierenden Yoga-Flow kennen, der fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und kurzen Achtsamkeitsübungen verbindet. Gezielte Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Eine abschließende Reflexion bietet Raum, persönliche Gedanken zu ordnen und eine Intention für den Tag zu formulieren. Die gemeinsame Praxis ermöglicht es Dir, Yoga bequem von zu Hause aus zu erleben und Deine Bewegungskompetenz sowie Deine Achtsamkeit im Alltag weiterzuentwickeln.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.04.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom
Datum
23.04.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom
Datum
30.04.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom
Datum
14.05.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom
Datum
21.05.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom
Datum
04.06.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom
Datum
11.06.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom
Datum
18.06.2027
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Online per Zoom