Sommer-Spezial: Yoga-Schnupper-Workshop

Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)

Kursnr.	Y28063S2
Beginn	Do., 24.07.2025, 09:00 - 10:15 Uhr
Dauer	1 x 1,25 Std.
Kursort	Bad Nauheim, Ev. Gemeindehaus an der Wilhelmskirche EFB-Raum
Gebühr	13,50 €
Teilnehmer	4 - 9

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Kursbeschreibung

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie den Tag frisch, fröhlich, vital und ganz bewusst starten können. Aufeinander abgestimmte Übungen stärken die Muskulatur und formen Ihren Körper. Verschiedene Atemübungen und Entspannungstechniken führen zur inneren Ausgeglichenheit und sensibilisieren die Körperwahrnehmung.