Veranstaltung "Funktionelles Krafttraining" (Nr. A181S2) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Funktionelles Krafttraining
Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
| Kursnr. | A181S2 |
| Beginn | Fr., 17.04.2026, 09:15 - 10:15 Uhr |
| Dauer | 10 x 1 Std. |
| Kursort | BN - Steinfurth, Rosensaal |
| Gebühr | 85,00 € |
| Teilnehmer | 4 - 15 |
Kursbeschreibung
Durch den gezielten Einsatz von Kleingeräten trainieren wir mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. So kräftigen wir nicht nur unsere Muskulatur, sondern verbessern auch unsere Bewegungsabläufe. Die Trainingsintensität lässt sich individuell anpassen und trägt dadurch zur Steigerung der körperlichen Fitness, zur Verringerung des Verletzungsrisikos sowie zur Förderung der funktionalen Stabilität bei.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
17.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
24.04.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
01.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
08.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
15.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
22.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
29.05.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
05.06.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
12.06.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
19.06.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal