Veranstaltung "Funktionelles Krafttraining" (Nr. A181S2) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Power Workout
Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
| Kursnr. | A185S2 |
| Beginn | Fr., 16.01.2026, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 11 x 1 Std. |
| Kursort | BN - Steinfurth, Rosensaal |
| Gebühr | 93,50 € |
| Teilnehmer | 4 - 15 |
Kursbeschreibung
Unser Power Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining, das Kraft-, Ausdauer- und Stabilitätsübungen in einem abwechslungsreichen Intervallformat vereint.Durch dynamische Bewegungsabläufe in kurzen, intensiven Intervallen wird die Fettverbrennung effektiv angekurbelt. Die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden, sodass der Kurs sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet ist.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
30.01.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
06.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
13.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
20.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
27.02.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
06.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
13.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
20.03.2026
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal