Veranstaltung "Funktionelles Kraftraining" (Nr. Y2834S2) wurde in den Warenkorb gelegt.
Funktionelles Kraftraining
Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
| Kursnr. | Y2834S2 |
| Beginn | Fr., 22.08.2025, 09:15 - 10:15 Uhr |
| Dauer | 6 x 1 Std. |
| Kursort | Rosensaal 61231 Bad-Nauheim Rosensaal |
| Gebühr | 51,00 € |
| Teilnehmer | 4 - 15 |
Kursbeschreibung
Durch den gezielten Einsatz von Kleingeräten trainieren wir mehrere Muskelgruppen gleichzeitig. So kräftigen wir nicht nur unsere Muskulatur, sondern verbessern auch unsere Bewegungsabläufe. Die Trainingsintensität lässt sich individuell anpassen und trägt dadurch zur Steigerung der körperlichen Fitness, zur Verringerung des Verletzungsrisikos sowie zur Förderung der funktionalen Stabilität bei.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.08.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad-Nauheimerstr.11,
Rosensaal 61231 Bad-Nauheim Rosensaal
Datum
29.08.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad-Nauheimerstr.11,
Rosensaal 61231 Bad-Nauheim Rosensaal
Datum
05.09.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad-Nauheimerstr.11,
Rosensaal 61231 Bad-Nauheim Rosensaal
Datum
12.09.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad-Nauheimerstr.11,
Rosensaal 61231 Bad-Nauheim Rosensaal
Datum
19.09.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad-Nauheimerstr.11,
Rosensaal 61231 Bad-Nauheim Rosensaal
Datum
26.09.2025
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad-Nauheimerstr.11,
Rosensaal 61231 Bad-Nauheim Rosensaal