Kursdetails
Veranstaltung "Mit Yoga den Tag begrüßen" (Nr. C183D2) wurde in den Warenkorb gelegt.

Mit Yoga den Tag begrüßen

Anmeldung möglich ( 9 Plätze sind frei)
Kursnr. C183D2
Beginn Do., 08.04.2027, 09:00 - 10:15 Uhr
Dauer 10 x 1,25 Std.
Kursort BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Gebühr 98,00 €
Teilnehmer 4 - 9

Kursbeschreibung

In dem Kurs ist ein besonderer Schwerpunkt auf langsame, fließende Bewegungen und bewusstes Atmen gelegt. Aufeinander abgestimmte Übungen stärken die Muskulatur. Es wird eine Kombination aus Atemtechniken, Yoga-Übungen und Meditationen angeboten. Jede Stunde hat einen anderen Fokus wie z. B. Schultern, Hüfte oder unterer Rücken.
Verschiedene Atemübungen und Entspannungstechniken führen zur inneren Ausgeglichenheit und sensibilisieren die Körperwahrnehmung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.04.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
15.04.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
22.04.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
29.04.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
13.05.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
20.05.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
03.06.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
10.06.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
17.06.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche
Datum
24.06.2027
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Ernst-Ludwig-Ring 23, BN, Gemeinderaum, Wilhelmskirche

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