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Kursdetails
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Wirbelsäulengymnastik für Frauen

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Kursnr. Y1811P1
Beginn Mo., 28.04.2025, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer 7 x 1 Std.
Kursort 61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Gebühr 56,00 €
Teilnehmer 5 - 10
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Kursbeschreibung

Nach Aufwärm- und Mobilitätsübungen steht die Wirbelsäule im Vordergrund. Bekannte und bewährte Wirbelsäulenübungen werden ergänzt und bereichert durch Pilates und sein "Powerhouse". Die Wirbelsäule wird zu einer optimalen Stütze aus dem Körperzentrum heraus. Die Übungen wirken präventiv gegen Rückenbeschwerden.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
Datum
16.06.2025
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
61169 Friedberg, Ludwigstr. 17 Bewegung
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