Sandra Biedenkapp
Sandra Biedenkapp
Mein Name ist Sandra Biedenkapp, und ich bin leidenschaftliche Kursleiterin für Gymnastik und Flohhüpfen. Inspiriert von meiner Liebe zur Bewegung und der Arbeit mit Menschen jeden Alters, habe ich eine staatlich anerkannte Übungsleiterin mit B+C-Lizenz im Breitensport erworben. Was mich einzigartig macht, ist meine Fähigkeit, Freude an der Bewegung zu vermitteln, wobei ich traditionelle Gymnastikübungen mit spielerischen Elementen kombiniere. In meinen Kursen verfolge ich das Ziel, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern sowie die motorischen Fähigkeiten und das Körperbewusstsein der Teilnehmer zu stärken. Besonders am Herzen liegt mir die Entwicklung von Kindern, bei der ich ihre motorischen und sozialen Fähigkeiten unterstütze. Mein Motto „Bewegung ist Leben, und Leben ist Bewegung!“ begleitet mich dabei stets und motiviert mich, gemeinsam mit Ihnen in Schwung zu kommen!
Beruf: Pilates - und Fitnesstrainerin, Trainerlizenz B und C
Qualifikationen: Pilates - und Fitnesstrainerin, Trainerlizenz B und C
Kurse
A636S7 - Tagesausflug: Fulda
A2S1 - Pila-Step
A6S1 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
A35S1 - Pilates am Morgen für Anfänger
A622S7 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
A1500B1 - Event: Retreat für Körper, Geist und Seele - Meditation trifft Pilates und Körperwahrnehmung
A150B1 - Event: Retreat - Finde zu Dir selbst - Bewegung trifft Entspannung
A6400B7 - Reisen & Tagesfahrten: Miltenberg - Gemeinsam statt einsam
A6401B7 - Sommer-Spezial: Reisen & Tagesfahrten: Würzburg - Gemeinsam statt einsam
A6402B7 - Sommer-Spezial: Reisen & Tagesfahrten: Trier - Gemeinsam statt einsam
A6403B7 - Sommer-Spezial: Reisen & Tagesfahrten: Köln - Musical Moulin Rouge - Gemeinsam statt einsam
A3S1 - Pila-Step
A7S1 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
A37S1 - Sommer-Spezial: Pilates am Morgen für Anfänger
A1501B1 - Sommer-Spezial: Event: Retreat im Einklang mit Körper und Geist - Pilates trifft Qigong
A6806B7 - Pilates trifft Beckenboden
A38S1 - Pilates am Morgen für Anfänger
A623S7 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
A470B3 - Event: Retreat für Körper und Seele - Achtsamkeit trifft Pilates
A270B2 - Event: Gottesdienst in Harmonie mit Yoga
A6804B7 - Reisen & Tagesfahrten: Pilates, Fahrradtour und Wandern-gemeinsam statt einsam
A1490B1 - Retreat für Körper und Seele - Herzensgebet trifft Pilates
A4S1 - Pila-Step
A70S1 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
A39S1 - Pilates am Morgen für Anfänger
A624S7 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
A6404B7 - Reisen & Tagesfahrten: Wernigerode-Quendlinburg-Goslar-Gemeinsam statt einsam
A6405B7 - Reisen & Tagesfahrten: Hafenweihnacht Lindau - Gemeinsam statt einsam
A6406B7 - Reisen & Tagesfahrten: Weihnachtsmarkt Wiesbaden - Gemeinsam statt einsam
A6407B7 - Reisen & Tagesfahrten: Weihnachtsmarkt Fulda - Gemeinsam statt einsam
