Veranstaltung "Infoabend: Best Agers in Bewegung - gesund und fit älter werden" (Nr. A6815B7) wurde in den Warenkorb gelegt.
Infoabend: Best Agers in Bewegung - gesund und fit älter werden
Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
| Kursnr. | A6815B7 |
| Beginn | Do., 24.09.2026, 17:00 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 1 x 2 Std. |
| Kursort | Karben, Ramonvillestr.2 |
| Gebühr | 0,00 € |
| Teilnehmer | 5 - 15 |
Diakonie
Ramonvillestraße 261184 Karben
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
17:00 - 19:00 Uhr
Ort
Ramonvillestraße 2,
Karben, Ramonvillestr.2
Kurse
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A623S7 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
Nach Aufwärm- und Mobilitätsübungen steht die Wirbelsäule im Vordergrund. Bekannte und bewährte Wirbelsäulenübungen werden ergänzt und bereichert durch Pilates und sein "Powerhouse". Die Wirbelsäule wird zu einer optimalen Stütze aus dem Körperzentrum heraus. Die Übungen wirken präventiv gegen Rückenbeschwerden.
A623S7
Mi, ab 29.07.2026
17.45 - 18.45 Uhr 10 x 1 Std. - € 80,00
Chemnitzer Straße 1, 61191 Rosbach-Rodheim, Katholische Kirche
Sandra Biedenkapp, Pilates - und Fitnesstrainerin, Trainerlizenz B und C
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
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