Rückenfit am Abend
Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)
| Kursnr. | Y1846S1 |
| Beginn | Mo., 01.09.2025, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 5 x 1 Std. |
| Kursort | Kaiserstr.144 Bewegungsraum |
| Gebühr | 40,00 € |
| Teilnehmer | 3 - 7 |
Kursbeschreibung
Dieser Gesundheitsförderungskurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitnesstraining. Es dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Je besser die Muskeln trainiert sind, umso leichter fallen die körperlichen Belastungen im Alltag. Willkommen ist jeder, der sich vorbeugend gesund erhalten will. Auch für Anfänger geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kaiserstr.144,
Kaiserstr.144 Bewegungsraum
Datum
08.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kaiserstr.144,
Kaiserstr.144 Bewegungsraum
Datum
15.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kaiserstr.144,
Kaiserstr.144 Bewegungsraum
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kaiserstr.144,
Kaiserstr.144 Bewegungsraum
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Kaiserstr.144,
Kaiserstr.144 Bewegungsraum
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