Kursdetails

Ausgleichsgymnastik für Frauen

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)
Kursnr. A529S5
Beginn Di., 14.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer 11 x 1 Std.
Kursort BV, Rudolf-Trey-Saal
Gebühr 66,00 €
Teilnehmer 8 - 10

Kursbeschreibung

Die Stunden beginnen mit einem Warm-up von Kopf bis Fuß, dabei entwickeln Sie ein intensives Körpergefühl. Übungen auf dem Stuhl, auch mit Bändern, Bällen, Reifen und Säckchen folgen. In den Frühjahrskursen wird ein besonderes Augenmerk auf die Sturz- und Osteoporoseprävention gelegt. Beendet wird jede Übungsstunde mit Entspannungsübungen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
21.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
28.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
05.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
12.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
19.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
26.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
02.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
09.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Grüner Weg 4-6, BV, Rudolf-Trey-Saal
Seite 1 von 2

Kurs teilen: