Funktionelles Krafttraining
Anmeldung möglich ( 20 Plätze sind frei)
| Kursnr. | C190S2 |
| Beginn | Fr., 15.01.2027, 09:15 - 10:15 Uhr |
| Dauer | 10 x 1 Std. |
| Kursort | BN - Steinfurth, Rosensaal |
| Gebühr | 85,00 € |
| Teilnehmer | 4 - 20 |
Kursbeschreibung
Durch abwechslungsreiche Übungen mit unterschiedlichen Kleingeräten werden verschiedene Muskelgruppen angesprochen und die Bewegungskoordination unterstützt. Die Übungen können individuell an das persönliche Leistungsniveau angepasst werden. Im Mittelpunkt stehen die bewusste Körperwahrnehmung, die Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination sowie die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.01.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
22.01.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
29.01.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
05.02.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
12.02.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
19.02.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
26.02.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
05.03.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
12.03.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal
Datum
19.03.2027
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Bad Nauheimer Straße 11,
BN - Steinfurth, Rosensaal