Nordic-Walking im Butzbacher Wald
Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
| Kursnr. | Y3255S3 |
| Beginn | Do., 21.08.2025, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 4 x 1,5 Std. |
| Kursort | 35510 Butzbach, Taunusstr.96, Parkplatz Ski und Tennisclub |
| Gebühr | 30,00 € |
| Teilnehmer | 4 - 12 |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs ist für Einsteiger und wenig Geübte zum Erlernen der Nordic-Walking-Lauftechnik geeignet. Aber auch Erfahrene sind willkommen. Nordic-Walking ist ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem 90% der Muskulatur zum Einsatz kommen. Sie trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination, werden schneller und beweglicher. Wir beginnen langsam, so dass jeder mitkommt. Zu jeder Kursstunde gehören Übungen zur Lauftechnik, Kräftigung und Dehnung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
35510 Butzbach, Taunusstr.96, Parkplatz Ski und Tennisclub
Datum
28.08.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
35510 Butzbach, Taunusstr.96, Parkplatz Ski und Tennisclub
Datum
04.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
35510 Butzbach, Taunusstr.96, Parkplatz Ski und Tennisclub
Datum
11.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
35510 Butzbach, Taunusstr.96, Parkplatz Ski und Tennisclub
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