Offener Lauftreff in Bad Nauheim

Kursbeschreibung

Lauftreff mit Laufcoach – gemeinsam aktiv bleiben in der dunklen Jahreszeit. Alle sind willkommen, egal ob leichtes oder schnelles, Joggen oder entspanntes Laufen – der Fokus liegt auf gemeinsamer Bewegung. Unter der fachkundigen Begleitung unseres Laufcoachs treffen sich Teilnehmende regelmäßig, um Körper und Seele zu stärken. Der Lauftreff bietet eine soziale, motivierende Atmosphäre und passt sich jedem Tempo an. Warum mitmachen? Bewegung stärkt Herz und Kreislauf, fördert Muskeln und Wohlbefinden, reduziert Stress und sorgt für gute Laune. Professionelle Tipps vom Laufcoach unterstützen sowohl Einsteiger als auch Wiedereinsteiger im Training.