Sandra Biedenkapp

Sandra Biedenkapp

Mein Name ist Sandra Biedenkapp, und ich bin leidenschaftliche Kursleiterin für Gymnastik und Flohhüpfen. Inspiriert von meiner Liebe zur Bewegung und der Arbeit mit Menschen jeden Alters, habe ich eine staatlich anerkannte Übungsleiterin mit B+C-Lizenz im Breitensport erworben. Was mich einzigartig macht, ist meine Fähigkeit, Freude an der Bewegung zu vermitteln, wobei ich traditionelle Gymnastikübungen mit spielerischen Elementen kombiniere. In meinen Kursen verfolge ich das Ziel, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern sowie die motorischen Fähigkeiten und das Körperbewusstsein der Teilnehmer zu stärken. Besonders am Herzen liegt mir die Entwicklung von Kindern, bei der ich ihre motorischen und sozialen Fähigkeiten unterstütze. Mein Motto „Bewegung ist Leben, und Leben ist Bewegung!“ begleitet mich dabei stets und motiviert mich, gemeinsam mit Ihnen in Schwung zu kommen!

Beruf: Pilates - und Fitnesstrainerin, Trainerlizenz B und C

Qualifikationen: Pilates - und Fitnesstrainerin, Trainerlizenz B und C

Kurse

A636S7 - Tagesausflug: Fulda A2S1 - Pila-Step A6S1 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen A35S1 - Pilates am Morgen für Anfänger A622S7 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen A1500B1 - Event: Retreat für Körper, Geist und Seele - Meditation trifft Pilates und Körperwahrnehmung A150B1 - Event: Retreat - Finde zu Dir selbst - Bewegung trifft Entspannung A6400B7 - Reisen & Tagesfahrten: Miltenberg - Gemeinsam statt einsam A6401B7 - Sommer-Spezial: Reisen & Tagesfahrten: Würzburg - Gemeinsam statt einsam A6402B7 - Sommer-Spezial: Reisen & Tagesfahrten: Trier - Gemeinsam statt einsam A6403B7 - Sommer-Spezial: Reisen & Tagesfahrten: Köln - Musical Moulin Rouge - Gemeinsam statt einsam A3S1 - Pila-Step A7S1 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen A37S1 - Sommer-Spezial: Pilates am Morgen für Anfänger A1501B1 - Sommer-Spezial: Event: Retreat im Einklang mit Körper und Geist - Pilates trifft Qigong A6806B7 - Pilates trifft Beckenboden A38S1 - Pilates am Morgen für Anfänger A623S7 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen A470B3 - Event: Retreat für Körper und Seele - Achtsamkeit trifft Pilates A270B2 - Event: Gottesdienst in Harmonie mit Yoga A6804B7 - Reisen & Tagesfahrten: Pilates, Fahrradtour und Wandern-gemeinsam statt einsam A1490B1 - Retreat für Körper und Seele - Herzensgebet trifft Pilates A4S1 - Pila-Step A70S1 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen A39S1 - Pilates am Morgen für Anfänger A624S7 - Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen A6404B7 - Reisen & Tagesfahrten: Wernigerode-Quendlinburg-Goslar-Gemeinsam statt einsam A6405B7 - Reisen & Tagesfahrten: Hafenweihnacht Lindau - Gemeinsam statt einsam A6406B7 - Reisen & Tagesfahrten: Weihnachtsmarkt Wiesbaden - Gemeinsam statt einsam A6407B7 - Reisen & Tagesfahrten: Weihnachtsmarkt Fulda - Gemeinsam statt einsam
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