Kursdetails

Starke Frauen - starke Gesundheit

Anmeldung möglich ( 10 Plätze sind frei)

Kursnr.	BBB344
Beginn	Mo., 23.02.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer	1 x 1 Std.
Kursort	BB, Familienzentrum, Schillerstraße 18
Gebühr	0,00 €
Teilnehmer	2 - 10

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Kursbeschreibung

2. Thema: Bewegung

Regelmäßige Bewegung ist ein Schlüssel zu mehr Energie, emotionaler Balance und langfristiger Gesundheit. Für Frauen bedeutet sie nicht nur bessere Fitness, sondern auch Unterstützung des Hormonhaushalts, Stressabbau und ein stärkeres Körperbewusstsein.