Anne Christin Wardega

Als ausgebildete Physiotherapeutin habe ich mich auf Prä- und Postnatal Training spezialisiert. Mein umfassendes Wissen in Anatomie und Physiologie ist speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren und frischgebackenen Müttern ausgerichtet. Es motiviert mich sehr, Frauen in dieser besonderen Lebensphase durch Babymassage und Rückbildungsgymnastik zu unterstützen und die Mutter-Kind-Bindung zu stärken. Mein Unterrichtsstil ist ganzheitlich und individuell. Ich passe die Übungen sorgfältig an die Bedürfnisse jeder Teilnehmerin an. In meinen Kursen konzentriere ich mich auf die körperliche Regeneration, besonders des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur, sowie auf die Förderung der Babys durch sanfte Massage. Neben meiner Lehrtätigkeit bilde ich mich kontinuierlich im Bereich der prä- und postnatalen Gesundheit weiter und tausche mich regelmäßig mit Kolleginnen aus, um stets auf dem neuesten Stand zu bleiben.