Programm
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Rückenfit am Abend


Kursnummer T055K1
Beginn Mo., 08.06.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 6 x 1 Std.
Kursleitung Gerlinde Kricheldorf
Bemerkungen großes Handtuch, bequeme Kleidung und Getränk
Kursort
Dieser Gesundheitsförderungskurs besteht aus einem vielseitigen und abwechslungsreichen Programm zum rückengesunden Fitnesstraining. Es dient zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Rückenbeschwerden. Je besser die Muskeln trainiert sind, umso leichter fallen die körperlichen Belastungen im Alltag. Das Fitnesstraining ist eingebettet in einem vielfältigen Stundenverlauf mit Gymnastik, Entspannung und Dehnung. Willkommen ist jeder, der sich vorbeugend gesund erhalten will. Auch für Anfänger geeignet.

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Datum
08.06.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
13.07.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung


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Evangelische Familienbildung Wetterau

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