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Wirbelsäulengymnastik und Pilates für Frauen


Kursnummer T0510K1
Beginn Mi., 10.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 6 x 1 Std.
Kursleitung Annette Mulder
Bemerkungen Bequeme Kleidung, Sportschuhe, evtl. Getränk
Kursort
Nach Aufwärm- und Mobilitätsübungen steht die Wirbelsäule im Vordergrund. Bekannte und bewährte Wirbelsäulenübungen werden ergänzt und bereichert durch Pilates und sein "Powerhouse". So erfährt die Wirbelsäule eine optimale Stütze aus dem Körperzentrum heraus.

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Datum
10.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bismarckstr. 2, Friedberg, Bismarckstr. 2, Bewegungs + Entspannung


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